महत्वपूर्ण तथ्यों
2015 और 2050 के बीच, विश्व की 60 वर्ष से अधिक आयु की जनसंख्या का अनुपात लगभग दोगुना होकर 12% से 22% हो जाएगा।
2020 तक, 60 वर्ष और उससे अधिक आयु के लोगों की संख्या 5 वर्ष से कम आयु के बच्चों की संख्या से अधिक हो जाएगी।
2050 में, 80% बुजुर्ग लोग निम्न और मध्यम आय वाले देशों में रह रहे होंगे।
जनसंख्या की वृद्धावस्था की गति पहले की तुलना में कहीं अधिक तेज है।
सभी देशों को यह सुनिश्चित करने के लिए बड़ी चुनौतियों का सामना करना पड़ता है कि उनकी स्वास्थ्य और सामाजिक प्रणालियाँ इस जनसांख्यिकीय परिवर्तन का अधिकतम लाभ उठाने के लिए तैयार हों।
अवलोकन
विश्वभर में लोगों की जीवन प्रत्याशा बढ़ रही है। आज अधिकांश लोग साठ वर्ष और उससे अधिक आयु तक जीने की उम्मीद कर सकते हैं। विश्व के प्रत्येक देश में जनसंख्या में वृद्ध व्यक्तियों की संख्या और अनुपात दोनों में वृद्धि हो रही है।
2030 तक, दुनिया में हर 6 में से 1 व्यक्ति 60 वर्ष या उससे अधिक आयु का होगा। इस समय 60 वर्ष और उससे अधिक आयु की आबादी का हिस्सा 2020 में 1 अरब से बढ़कर 1.4 अरब हो जाएगा। 2050 तक, दुनिया में 60 वर्ष और उससे अधिक आयु के लोगों की आबादी दोगुनी (2.1 अरब) हो जाएगी। 80 वर्ष या उससे अधिक आयु के व्यक्तियों की संख्या 2020 और 2050 के बीच तिगुनी होकर 42.6 करोड़ तक पहुंचने का अनुमान है।
किसी देश की जनसंख्या के वितरण में वृद्धावस्था की ओर यह बदलाव – जिसे जनसंख्या वृद्धावस्था के रूप में जाना जाता है – उच्च आय वाले देशों में शुरू हुआ (उदाहरण के लिए जापान में 30% जनसंख्या पहले से ही 60 वर्ष से अधिक आयु की है), लेकिन अब निम्न और मध्यम आय वाले देश सबसे अधिक परिवर्तन का अनुभव कर रहे हैं। 2050 तक, विश्व की 60 वर्ष से अधिक आयु की दो-तिहाई जनसंख्या निम्न और मध्यम आय वाले देशों में निवास करेगी।
बुढ़ापे की व्याख्या
जैविक स्तर पर, उम्र बढ़ना समय के साथ विभिन्न प्रकार के आणविक और कोशिकीय नुकसानों के संचय का परिणाम है। इससे शारीरिक और मानसिक क्षमता में धीरे-धीरे कमी आती है, बीमारियों का खतरा बढ़ता है और अंततः मृत्यु हो जाती है। ये परिवर्तन न तो रैखिक हैं और न ही स्थिर, और इनका व्यक्ति की उम्र से बहुत कम संबंध है। वृद्धावस्था में दिखने वाली विविधता आकस्मिक नहीं है। जैविक परिवर्तनों के अलावा, उम्र बढ़ना अक्सर जीवन के अन्य परिवर्तनों जैसे सेवानिवृत्ति, अधिक उपयुक्त आवास में स्थानांतरण और मित्रों और जीवनसाथियों की मृत्यु से भी जुड़ा होता है।
बढ़ती उम्र से जुड़ी सामान्य स्वास्थ्य समस्याएं
बढ़ती उम्र में होने वाली आम समस्याओं में सुनने की क्षमता में कमी, मोतियाबिंद और आंखों की रोशनी में गड़बड़ी, पीठ और गर्दन में दर्द, ऑस्टियोआर्थराइटिस, क्रॉनिक ऑब्स्ट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज, मधुमेह, अवसाद और मनोभ्रंश शामिल हैं। उम्र बढ़ने के साथ-साथ लोगों में एक ही समय में कई समस्याएं होने की संभावना बढ़ जाती है।
वृद्धावस्था के साथ-साथ कई जटिल स्वास्थ्य समस्याएं भी उत्पन्न होने लगती हैं जिन्हें आमतौर पर वृद्धावस्था संबंधी सिंड्रोम कहा जाता है। ये अक्सर कई अंतर्निहित कारकों का परिणाम होती हैं और इनमें दुर्बलता, मूत्र असंयम, गिरने की समस्या, प्रलाप और दबाव के कारण होने वाले अल्सर शामिल हैं।
स्वस्थ वृद्धावस्था को प्रभावित करने वाले कारक
लंबी उम्र अपने साथ कई अवसर लेकर आती है, न केवल बुजुर्गों और उनके परिवारों के लिए, बल्कि पूरे समाज के लिए भी। अतिरिक्त वर्ष आगे की शिक्षा, नए करियर या लंबे समय से उपेक्षित शौक जैसी नई गतिविधियों को आगे बढ़ाने का मौका देते हैं। बुजुर्ग लोग अपने परिवारों और समुदायों में भी कई तरह से योगदान देते हैं। फिर भी, इन अवसरों और योगदानों की सीमा काफी हद तक एक कारक पर निर्भर करती है: स्वास्थ्य।
सबूत बताते हैं कि स्वस्थ जीवन का अनुपात लगभग स्थिर रहा है, जिसका अर्थ है कि अतिरिक्त वर्ष अस्वस्थता में व्यतीत होते हैं। यदि लोग स्वस्थ जीवन के इन अतिरिक्त वर्षों का अनुभव कर पाते हैं और सहायक वातावरण में रहते हैं, तो उनकी अपनी पसंद की चीजें करने की क्षमता एक युवा व्यक्ति से बहुत कम भिन्न होगी। यदि इन अतिरिक्त वर्षों में शारीरिक और मानसिक क्षमता में गिरावट हावी रहती है, तो वृद्ध लोगों और समाज के लिए इसके परिणाम अधिक नकारात्मक होंगे।
हालांकि वृद्ध लोगों के स्वास्थ्य में कुछ भिन्नताएं आनुवंशिक होती हैं, लेकिन अधिकांश भिन्नताएं उनके भौतिक और सामाजिक वातावरण के कारण होती हैं – जिनमें उनके घर, पड़ोस और समुदाय शामिल हैं, साथ ही उनकी व्यक्तिगत विशेषताएं भी – जैसे कि उनका लिंग, जातीयता या सामाजिक-आर्थिक स्थिति। बचपन में – या यहां तक कि विकासशील भ्रूण के रूप में – लोग जिस वातावरण में रहते हैं, वह उनकी व्यक्तिगत विशेषताओं के साथ मिलकर उनके बुढ़ापे पर दीर्घकालिक प्रभाव डालता है।
भौतिक और सामाजिक वातावरण स्वास्थ्य को प्रत्यक्ष रूप से या बाधाओं या प्रोत्साहनों के माध्यम से प्रभावित कर सकते हैं, जो अवसरों, निर्णयों और स्वास्थ्य संबंधी व्यवहार को प्रभावित करते हैं। जीवन भर स्वस्थ आदतों को बनाए रखना, विशेष रूप से संतुलित आहार खाना, नियमित शारीरिक गतिविधि में संलग्न होना और तंबाकू के सेवन से परहेज करना, गैर-संक्रामक रोगों के जोखिम को कम करने, शारीरिक और मानसिक क्षमता में सुधार करने और स्वास्थ्य देखभाल पर निर्भरता को विलंबित करने में योगदान देता है।
सहायक भौतिक और सामाजिक वातावरण लोगों को शारीरिक क्षमता में कमी के बावजूद, उनके लिए महत्वपूर्ण कार्यों को करने में सक्षम बनाते हैं। सुरक्षित और सुलभ सार्वजनिक भवन और परिवहन की उपलब्धता, तथा घूमने-फिरने में आसान स्थान, सहायक वातावरण के उदाहरण हैं। वृद्धावस्था से संबंधित सार्वजनिक स्वास्थ्य प्रतिक्रिया विकसित करते समय, न केवल व्यक्तिगत और पर्यावरणीय उपायों पर विचार करना महत्वपूर्ण है जो वृद्धावस्था से जुड़े नुकसानों को कम करते हैं, बल्कि उन उपायों पर भी विचार करना आवश्यक है जो पुनर्प्राप्ति, अनुकूलन और मनोसामाजिक विकास को बढ़ावा देते हैं।
जनसंख्या की वृद्धावस्था से निपटने में चुनौतियाँ
कोई भी व्यक्ति एक समान नहीं होता। कुछ 80 वर्ष के व्यक्तियों की शारीरिक और मानसिक क्षमताएँ कई 30 वर्ष के व्यक्तियों के समान होती हैं। वहीं कुछ अन्य व्यक्तियों की क्षमताओं में काफी कम उम्र में ही गिरावट आने लगती है। एक व्यापक जन स्वास्थ्य प्रतिक्रिया में वृद्ध व्यक्तियों के अनुभवों और आवश्यकताओं की इस विस्तृत श्रृंखला को ध्यान में रखना आवश्यक है।
वृद्धावस्था में दिखाई देने वाली विविधता आकस्मिक नहीं है। इसका एक बड़ा हिस्सा लोगों के भौतिक और सामाजिक परिवेश और इन परिवेशों के उनके अवसरों और स्वास्थ्य व्यवहार पर पड़ने वाले प्रभाव से उत्पन्न होता है। हमारे परिवेश के साथ हमारा संबंध जन्म परिवार, लिंग और जातीयता जैसी व्यक्तिगत विशेषताओं से प्रभावित होता है, जिससे स्वास्थ्य में असमानताएँ उत्पन्न होती हैं।
अक्सर यह मान लिया जाता है कि बुजुर्ग लोग कमजोर या आश्रित होते हैं और समाज पर बोझ होते हैं। सार्वजनिक स्वास्थ्य पेशेवरों और समाज को समग्र रूप से इन और अन्य आयु-भेदभावपूर्ण दृष्टिकोणों को दूर करने की आवश्यकता है, जो भेदभाव को जन्म दे सकते हैं, नीतियों के निर्माण के तरीके को प्रभावित कर सकते हैं और बुजुर्ग लोगों को स्वस्थ जीवन जीने के अवसरों को सीमित कर सकते हैं।
वैश्वीकरण, तकनीकी विकास (जैसे परिवहन और संचार में), शहरीकरण, प्रवासन और बदलते लैंगिक मानदंड प्रत्यक्ष और अप्रत्यक्ष रूप से वृद्ध लोगों के जीवन को प्रभावित कर रहे हैं। सार्वजनिक स्वास्थ्य संबंधी उपायों में इन वर्तमान और भविष्य के रुझानों का आकलन करना और तदनुसार नीतियां बनाना आवश्यक है।
डब्ल्यूएचओ की प्रतिक्रिया
संयुक्त राष्ट्र महासभा ने 2021-2030 को स्वस्थ वृद्धावस्था का दशक घोषित किया और विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) से इसके कार्यान्वयन का नेतृत्व करने का आग्रह किया। स्वस्थ वृद्धावस्था का दशक एक वैश्विक सहयोग है जो सरकारों, नागरिक समाज, अंतरराष्ट्रीय एजेंसियों, पेशेवरों, शिक्षाविदों, मीडिया और निजी क्षेत्र को एक साथ लाकर 10 वर्षों तक समन्वित, उत्प्रेरक और सहयोगात्मक कार्रवाई के माध्यम से दीर्घ और स्वस्थ जीवन को बढ़ावा देने का लक्ष्य रखता है।
यह दशक विश्व स्वास्थ्य संगठन की वैश्विक रणनीति और कार्य योजना तथा संयुक्त राष्ट्र की मैड्रिड स्थित वृद्धावस्था संबंधी अंतर्राष्ट्रीय कार्य योजना पर आधारित है और सतत विकास पर संयुक्त राष्ट्र के 2030 एजेंडा तथा सतत विकास लक्ष्यों की प्राप्ति में सहयोग करता है।
स्वस्थ वृद्धावस्था का दशक (2021-2030) चार क्षेत्रों में सामूहिक कार्रवाई के माध्यम से स्वास्थ्य असमानताओं को कम करने और वृद्ध लोगों, उनके परिवारों और समुदायों के जीवन को बेहतर बनाने का प्रयास करता है: उम्र और उम्रवाद के प्रति हमारे सोचने, महसूस करने और कार्य करने के तरीके को बदलना; वृद्ध लोगों की क्षमताओं को बढ़ावा देने वाले तरीकों से समुदायों का विकास करना; वृद्ध लोगों के प्रति संवेदनशील व्यक्ति-केंद्रित एकीकृत देखभाल और प्राथमिक स्वास्थ्य सेवाएं प्रदान करना; और जरूरतमंद वृद्ध लोगों को गुणवत्तापूर्ण दीर्घकालिक देखभाल तक पहुंच प्रदान करना।
पोस्ट करने का समय: 24 नवंबर 2021
