महत्वपूर्ण तथ्यों
2015 और 2050 के बीच, 60 वर्षों में दुनिया की आबादी का अनुपात 12% से 22% तक लगभग दोगुना होगा।
2020 तक, 60 वर्ष और उससे अधिक आयु के लोगों की संख्या 5 वर्ष से कम उम्र के बच्चों को पछाड़ देगी।
2050 में, 80% वृद्ध लोग निम्न और मध्यम आय वाले देशों में रहेंगे।
जनसंख्या उम्र बढ़ने की गति अतीत की तुलना में बहुत तेज है।
सभी देश यह सुनिश्चित करने के लिए बड़ी चुनौतियों का सामना करते हैं कि उनके स्वास्थ्य और सामाजिक प्रणालियां इस जनसांख्यिकीय बदलाव का अधिकतम लाभ उठाने के लिए तैयार हैं।
अवलोकन
दुनिया भर में लोग लंबे समय तक रह रहे हैं। आज ज्यादातर लोग अपने साठ के दशक और उससे आगे रहने की उम्मीद कर सकते हैं। दुनिया का प्रत्येक देश आबादी में वृद्ध व्यक्तियों के आकार और अनुपात दोनों में वृद्धि का अनुभव कर रहा है।
2030 तक, दुनिया में 6 में से 1 लोगों की आयु 60 वर्ष या उससे अधिक होगी। इस समय 60 वर्ष और उससे अधिक आयु की आबादी का हिस्सा 2020 में 1 बिलियन से बढ़कर 1.4 बिलियन हो जाएगा। 2050 तक, 60 वर्ष और उससे अधिक आयु के लोगों की दुनिया की आबादी दोगुनी (2.1 बिलियन) होगी। 80 वर्ष या उससे अधिक आयु के व्यक्तियों की संख्या 2020 और 2050 के बीच 426 मिलियन तक पहुंचने की उम्मीद है।
जबकि वृद्धावस्था में एक देश की आबादी के वितरण में यह बदलाव- जिसे जनसंख्या उम्र बढ़ने के रूप में जाना जाता है- उच्च आय वाले देशों में शुरू हुआ (उदाहरण के लिए जापान में 30% आबादी पहले से ही 60 वर्ष से अधिक पुरानी है), यह अब कम और मध्यम है- आय वाले देश जो सबसे बड़े बदलाव का अनुभव कर रहे हैं। 2050 तक, 60 वर्षों में दुनिया की दो-तिहाई आबादी कम और मध्यम आय वाले देशों में रहेगी।
एजिंग ने समझाया
जैविक स्तर पर, उम्र बढ़ने का परिणाम समय के साथ आणविक और सेलुलर क्षति की एक विस्तृत विविधता के संचय के प्रभाव से होता है। इससे शारीरिक और मानसिक क्षमता में क्रमिक कमी, बीमारी का बढ़ता जोखिम और अंततः मृत्यु हो जाती है। ये परिवर्तन न तो रैखिक हैं और न ही सुसंगत हैं, और वे केवल वर्षों में किसी व्यक्ति की उम्र के साथ शिथिल रूप से जुड़े हुए हैं। वृद्धावस्था में देखी गई विविधता यादृच्छिक नहीं है। जैविक परिवर्तनों से परे, एजिंग अक्सर अन्य जीवन संक्रमणों जैसे कि सेवानिवृत्ति, अधिक उपयुक्त आवास के लिए स्थानांतरण और दोस्तों और भागीदारों की मृत्यु से जुड़ा होता है।
उम्र बढ़ने से जुड़ी सामान्य स्वास्थ्य स्थितियां
वृद्धावस्था में सामान्य स्थितियों में सुनवाई हानि, मोतियाबिंद और अपवर्तक त्रुटियां, पीठ और गर्दन में दर्द और पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस, पुरानी प्रतिरोधी फुफ्फुसीय रोग, मधुमेह, अवसाद और मनोभ्रंश शामिल हैं। लोगों की उम्र के रूप में, वे एक ही समय में कई स्थितियों का अनुभव करने की अधिक संभावना रखते हैं।
वृद्धावस्था को भी कई जटिल स्वास्थ्य राज्यों के उद्भव की विशेषता है जिसे आमतौर पर जराचिकित्सा सिंड्रोम कहा जाता है। वे अक्सर कई अंतर्निहित कारकों का परिणाम होते हैं और इसमें धोखाधड़ी, मूत्र असंयम, गिरता, प्रलाप और दबाव अल्सर शामिल होते हैं।
स्वस्थ उम्र बढ़ने को प्रभावित करने वाले कारक
एक लंबा जीवन न केवल वृद्ध लोगों और उनके परिवारों के लिए, बल्कि समग्र रूप से समाजों के लिए भी, अपने अवसर लाता है। अतिरिक्त वर्ष नई गतिविधियों जैसे कि आगे की शिक्षा, एक नया कैरियर या लंबे समय से उपेक्षित जुनून जैसी नई गतिविधियों को आगे बढ़ाने का मौका प्रदान करते हैं। वृद्ध लोग भी अपने परिवारों और समुदायों में कई तरीकों से योगदान करते हैं। फिर भी इन अवसरों और योगदानों की सीमा एक कारक पर बहुत अधिक निर्भर करती है: स्वास्थ्य।
साक्ष्य बताते हैं कि अच्छे स्वास्थ्य में जीवन का अनुपात मोटे तौर पर स्थिर रहा है, जिसका अर्थ है कि अतिरिक्त वर्ष खराब स्वास्थ्य में हैं। यदि लोग अच्छे स्वास्थ्य में जीवन के इन अतिरिक्त वर्षों का अनुभव कर सकते हैं और यदि वे एक सहायक वातावरण में रहते हैं, तो उनकी चीजों को करने की उनकी क्षमता वे मूल्य के लिए एक छोटे व्यक्ति से थोड़ा अलग होगी। यदि इन जोड़े गए वर्षों में शारीरिक और मानसिक क्षमता में गिरावट का प्रभुत्व है, तो वृद्ध लोगों और समाज के लिए निहितार्थ अधिक नकारात्मक हैं।
यद्यपि पुराने लोगों के स्वास्थ्य में कुछ विविधताएं आनुवंशिक हैं, अधिकांश लोगों के शारीरिक और सामाजिक वातावरण के कारण हैं - जिनमें उनके घर, पड़ोस और समुदायों के साथ -साथ उनकी व्यक्तिगत विशेषताओं - जैसे कि उनकी सेक्स, जातीयता, या सामाजिक आर्थिक स्थिति शामिल हैं। जिन वातावरण में लोग बच्चों के रूप में रहते हैं-या यहां तक कि विकसित भ्रूण के रूप में-उनकी व्यक्तिगत विशेषताओं के साथ संयुक्त, वे कैसे उम्र के बारे में दीर्घकालिक प्रभाव डालते हैं।
शारीरिक और सामाजिक वातावरण स्वास्थ्य को सीधे या बाधाओं या प्रोत्साहनों के माध्यम से प्रभावित कर सकते हैं जो अवसरों, निर्णयों और स्वास्थ्य व्यवहार को प्रभावित करते हैं। जीवन भर स्वस्थ व्यवहार को बनाए रखना, विशेष रूप से एक संतुलित आहार खाना, नियमित शारीरिक गतिविधि में संलग्न होना और तंबाकू के उपयोग से परहेज करना, सभी गैर-संचारी रोगों के जोखिम को कम करने, शारीरिक और मानसिक क्षमता में सुधार और देखभाल निर्भरता में देरी करने में योगदान करते हैं।
सहायक शारीरिक और सामाजिक वातावरण भी लोगों को क्षमता में नुकसान के बावजूद, उनके लिए महत्वपूर्ण है। सुरक्षित और सुलभ सार्वजनिक भवनों और परिवहन की उपलब्धता, और उन स्थानों पर जो घूमना आसान है, सहायक वातावरण के उदाहरण हैं। उम्र बढ़ने के लिए एक सार्वजनिक-स्वास्थ्य प्रतिक्रिया विकसित करने में, यह महत्वपूर्ण है कि न केवल व्यक्तिगत और पर्यावरणीय दृष्टिकोणों पर विचार करें जो वृद्धावस्था से जुड़े नुकसान को कम करते हैं, बल्कि उन लोगों को भी जो वसूली, अनुकूलन और मनोसामाजिक विकास को सुदृढ़ कर सकते हैं।
जनसंख्या उम्र बढ़ने के जवाब में चुनौतियां
कोई विशिष्ट वृद्ध व्यक्ति नहीं है। कुछ 80 साल के बच्चों में कई 30 साल के बच्चों के समान शारीरिक और मानसिक क्षमता होती है। अन्य लोग बहुत कम उम्र में क्षमताओं में महत्वपूर्ण गिरावट का अनुभव करते हैं। एक व्यापक सार्वजनिक स्वास्थ्य प्रतिक्रिया को पुराने लोगों के अनुभवों और जरूरतों की इस विस्तृत श्रृंखला को संबोधित करना चाहिए।
वृद्धावस्था में देखी गई विविधता यादृच्छिक नहीं है। एक बड़ा हिस्सा लोगों के शारीरिक और सामाजिक वातावरण और उनके अवसरों और स्वास्थ्य व्यवहार पर इन वातावरणों के प्रभाव से उत्पन्न होता है। हमारे वातावरण के साथ हमारे पास जो संबंध है, वह व्यक्तिगत विशेषताओं द्वारा तिरछा है जैसे कि हम जिस परिवार में पैदा हुए थे, हमारे सेक्स और हमारी जातीयता, स्वास्थ्य में असमानताओं के कारण।
वृद्ध लोगों को अक्सर कमजोर या आश्रित और समाज के लिए बोझ माना जाता है। सार्वजनिक स्वास्थ्य पेशेवरों, और समाज को समग्र रूप से, इन और अन्य उम्रवादी दृष्टिकोणों को संबोधित करने की आवश्यकता है, जिससे भेदभाव हो सकता है, जिस तरह से नीतियों को विकसित किया जाता है और पुराने लोगों को स्वस्थ उम्र बढ़ने का अनुभव करने के अवसर प्रभावित हो सकते हैं।
वैश्वीकरण, तकनीकी विकास (जैसे, परिवहन और संचार में), शहरीकरण, प्रवासन और बदलते लिंग मानदंड प्रत्यक्ष और अप्रत्यक्ष तरीकों से वृद्ध लोगों के जीवन को प्रभावित कर रहे हैं। एक सार्वजनिक स्वास्थ्य प्रतिक्रिया को तदनुसार इन वर्तमान और अनुमानित रुझानों और फ्रेम नीतियों का जायजा लेना चाहिए।
कौन प्रतिक्रिया
संयुक्त राष्ट्र महासभा ने 2021-2030 को स्वस्थ उम्र बढ़ने के दशक को घोषित किया और पूछा कि कार्यान्वयन का नेतृत्व किसे किया जाए। स्वस्थ उम्र बढ़ने का दशक एक वैश्विक सहयोग है जो सरकारों, नागरिक समाज, अंतर्राष्ट्रीय एजेंसियों, पेशेवरों, शिक्षाविदों, मीडिया और निजी क्षेत्र को 10 साल के ठोस, उत्प्रेरक और सहयोगी कार्रवाई के लिए एक साथ लाने के लिए लंबे समय तक और स्वस्थ जीवन को बढ़ावा देता है।
यह दशक डब्ल्यूएचओ ग्लोबल स्ट्रेटेजी एंड एक्शन प्लान और यूनाइटेड नेशंस मैड्रिड इंटरनेशनल प्लान ऑफ एक्शन ऑन एजिंग पर बनाता है और सतत विकास और सतत विकास लक्ष्यों पर संयुक्त राष्ट्र एजेंडा 2030 की प्राप्ति का समर्थन करता है।
स्वस्थ उम्र बढ़ने (2021–2030) का दशक स्वास्थ्य की असमानताओं को कम करने और चार क्षेत्रों में सामूहिक कार्रवाई के माध्यम से वृद्ध लोगों, उनके परिवारों और समुदायों के जीवन में सुधार करने का प्रयास करता है: यह बदलना कि हम कैसे सोचते हैं, महसूस करते हैं और उम्र और उम्र की ओर कार्य करते हैं; उन तरीकों से समुदायों का विकास करना जो वृद्ध लोगों की क्षमताओं को बढ़ावा देते हैं; पुराने लोगों के लिए उत्तरदायी व्यक्ति-केंद्रित एकीकृत देखभाल और प्राथमिक स्वास्थ्य सेवाएं प्रदान करना; और पुराने लोगों को प्रदान करना जिन्हें गुणवत्ता दीर्घकालिक देखभाल तक पहुंच के साथ इसकी आवश्यकता है।
पोस्ट टाइम: NOV-24-2021
